Sov godt, lille skat

Sov godt, lille skat

Da jeg i 2015 skrev Børnemeditationerne I mit hjerte havde jeg en fornemmelse af, at de ville kunne hjælpe børn til at sove. I dag hjælper den tusindvis af børn i +20 lande med at sove. Men hvorfor kan SÅ mange børn ikke sove? Hvad holder dem vågne? Hvad skal de lære? Mit svar var, at vi er nødt til at lære vores børn deres sind bedre at kende. Det blev til Hjerternes Dal – Meditationer til børn, som udkom i august 2017.

Savn og børnemeditation

Savn og børnemeditation

Som voksen har jeg forstået, at savnet ikke behøver være så stort, når blot vi forbinder os i kærligheden. Det vil jeg gerne lære børn, der savner. Og forældre må gerne lære med. Mange forældre må rejse fra deres børn af mange årsager, og savn er en naturlig del af børns liv. Når der er kærlighed er der også savn, hvis man ikke kan være sammen. Der er ikke noget galt med at savne, men det kan gøre ondt – og når det gør ondt er det i kærligheden, vi kan finde trøst.